Jakieś kreski i burleski? Co się dzieję w CaBaReCie?

     Ciekawi Cię ten cały CaBaReT, ale nie wiesz co tu się robi? Kręcą Cię pióra, ale wstydzisz się zapytać o szczegóły? Warto przeczytać ten tekst. Zapraszamy na naszego świata!

            Jeśli czujesz, że od zawsze pociągają Cię pióra i gorsety a siłownia wydaje się być nudnym machaniem nóg - to znaczy, że trafiłaś idealnie. W naszej szkole oprócz "warsztatów hobbystycznych" oferujemy zajęcia regularne, które mogą poprawić Twoją kondycję, sylwetkę oraz postawę. Nie wspominając o tym, że nabierzesz większej świadomości ruchu a oprócz panowania nad własnym ciałem np na szpilkach - nauczysz się  "obsługiwać" sceniczne rekwizyty. Och mało tego! Do tego wszystkiego nauczysz się wyrażać siebie i zlikwidujesz przysłowiowy "poker face", dzięki czemu pogłębisz swoja pewność siebie. W końcu życie to też scena. Nikt nie będzie Cię zmuszał do występowania z nami na prawdziwych deskach teatrów, to zależy od Ciebie ;) 

         Przedstawiam Wam paletę zajęć w CaBaReCiE, odpowiednio skategoriowanych, abyście mogły przyswoić konkretne informacje i wiedziały co Wam się podoba. Opisy lekcji są autorskim programem szkoły, więc oznacza to, że jest to nasz światopogląd na dany styl. Każda instruktorka na świecie z jaką się spotkacie ma swoje definicje. Jedyny wspólny mianownik - wygodny strój, zawsze i wszędzie. Mogą być to sportowe spodnie krótkie lub długie, leginsy z tuniką, góra dowolna. 

Sexy Video

Charakter: dynamiczny i ekspresyjny

Muzyka: popularna, komercyjna.

Strój: mogą być szpilki, ale nie muszą- zależy od choreografii na kursie. Przeważnie jest to obuwie sportowe lub z braku laku skarpetki. 

Styl: zajęcia zaczynają się od aerobowej rozgrzewki, później wzmacniania mięśni i lekkiego rozciągania. Następnie skupiamy się na choreografii, na koniec ćwiczenia oddechowe. 

Broadway 

Charakter: ruch do muzyki, tempo średnie.

Muzyka: musicalowa, big band'owa, swing, jazz, blues.

Strój: buty sportowe, z tanecznych : sneackers'y.

Styl: zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki jazzowej ( specjalne ćwiczenia z tej techniki tanecznej), później wzmacnianie i rozciąganie. W następnej części skupiamy się nad technicznym wykonaniem kroków odpowiadającym stylowi Broadway ( tutaj zawsze przekazywane jest wiele informacji merytorycznych i odniesień historycznych uzasadniających styl). W kolejnej części ćwiczone są kombinacje stworzone na bazie poznanych wcześniej kroków, które potem łatwo wpasowują się w choreografię do musicalowej lub jazzowej muzyki. 

< praca z rekwizytem> 

Rewia Dance

Charakter: wzniosły i sceniczny, tempo średnie, akcentowane. 

Muzyka: Big Band'owa, Latynoamerykańska,

Strój: tutaj ważne jest aby mieć na sobie ubrania przylegające do ciała oraz niskiego kucyka lub koka ponieważ ruch odbywa się w kostiumie zapewnianym przez szkołę.

Styl:  jak zawsze rozgrzewka i wzmacnianie przeplatane z elementami kroków tańca towarzyskiego. Nauka poruszania się z kostiumami na sobie , które pełnią rolę również rekwizytu. 

Szpilki

Charakter: elegancki, tempo umiarkowane.

Muzyka : przeważnie z repertuaru pop'u kobiecego (Beyonce, Rihanna, Amerie)

Strój: ważne jest, aby mieć swoje szpilki, albo chociaż takie buty na podwyższeniu, w których czujesz się stabilnie chodząc.

Styl: rozgrzewka, rozciąganie i wzmacnianie. Następnie nauka stylów chodzenia na szpilkach. Na koniec, krótkie kompilacje ruchowe utworzone z nauczonych kroków na zajęciach ,do różnego tempa muzyki.

       Na deser zostawiłam Burleskę. Z tym że pozostawiam jej osobny wpis, ponieważ nie pasuje do 

kategorii "taniec" ani "sport". Tak też należy się jej większa uwaga i więcej słów, by chociaż w połowie opisać mogły jej wyjątkowość. 

Oczekując następnego wpisu zastanów się czym chciałabyś się zająć "po godzinach" pracy?

Masz więcej pytań? Napisz.